X
Обратный звонок
  1. (обязательно)
  2. (обязательно)
 

X
Записаться на пробную тренировку
  1. (обязательно)
  2. (обязательно)
  3. (корректный e-mail)
 

X
Записаться на занятие
  1. (обязательно)
  2. (обязательно)
  3. (корректный e-mail)
 

X
Заявка в лагерь волейбола
  1. (обязательно)
  2. (обязательно)
  3. (корректный e-mail)
 

X
Оставить заявку
  1. (обязательно)
  2. (обязательно)
  3. (корректный email)
 

X
Оставить свой e-mail
  1. (корректный email)
 

X
Оставить заявку
  1. (обязательно)
  2. (обязательно)
  3. (корректный email)
 

X
Оставить заявку
  1. (обязательно)
  2. (обязательно)
  3. (корректный email)
 

X
Оставить заявку
  1. (обязательно)
  2. (обязательно)
  3. (корректный email)
 

X
Заявка в лагерь волейбола
  1. (обязательно)
  2. (обязательно)
  3. (корректный e-mail)
 

X
Оставить заявку на участие
  1. (обязательно)
  2. (обязательно)
  3. (корректный e-mail)
  4. (корректный e-mail)
  5. (обязательно)
  6. (обязательно)
  7. (обязательно)
  8. (обязательно)
 

X
Оставить заявку на участие
  1. (обязательно)
  2. (обязательно)
  3. (корректный e-mail)
  4. (корректный e-mail)
  5. (обязательно)
  6. (обязательно)
  7. (обязательно)
  8. (обязательно)
 

X
Оставить заявку на участие
  1. (обязательно)
  2. (обязательно)
  3. (корректный e-mail)
  4. (корректный e-mail)
  5. (обязательно)
  6. (обязательно)
  7. (обязательно)
  8. (обязательно)
 

X
Оставить заявку на участие
  1. (обязательно)
  2. (обязательно)
  3. (корректный e-mail)
  4. (корректный e-mail)
  5. (обязательно)
  6. (обязательно)
  7. (обязательно)
 

X
Оставить заявку на участие
  1. (обязательно)
  2. (обязательно)
  3. (корректный e-mail)
  4. (корректный e-mail)
  5. (обязательно)
  6. (обязательно)
  7. (обязательно)
 

X
Оставить заявку на участие
  1. (обязательно)
  2. (обязательно)
  3. (корректный e-mail)
  4. (корректный e-mail)
  5. (обязательно)
  6. (обязательно)
  7. (обязательно)
 

X
Оставить заявку на участие
  1. (обязательно)
  2. (обязательно)
  3. (корректный e-mail)
  4. (корректный e-mail)
  5. (обязательно)
  6. (обязательно)
  7. (обязательно)
 

Как выбрать кроссовки для занятия волейболом?

Волейбольные кроссовки

 

Профессиональный ли вы игрок, или же любитель, ваши кроссовки должны оптимально подходить для вашего вида спорта. Ведь покупая повседневную обувь, мы не хватаем с полки первые попавшиеся, которые нам понравились внешне. Мы выбираем именно ту модель, которая максимально подходит нашему образу жизни и комфортна для наших ног. То же касается и волейбольной обуви. Используя, например, для волейбола обувь для бега, вы вместо удовольствия от игры, можете легко получить травму.

 

Чем отличаются кроссовки для занятий волейболом от обычных?

— в волейбольных кроссовках используется силикон, который снижает нагрузку на голеностоп, коленные суставы и позвоночник

— подошва выполнена из материалов, которые обеспечивают лучший прыжок и амортизацию при приземлении

— поверхность волейбольных кроссовок состоит из лёгких и дышащих материалов

— в случае повреждений, таких как удар, растягивания, скручивание и т.п. волейбольная обувь легко возвращается в исходную форму.

 

Итак, как же выбрать обувь для волейбола?

 

Подошва волейбольных кроссовок

 

Подошва

Именно подошва кроссовок отвечает за качественный прыжок и амортизацию ударной волны.

 

Во время игры, наибольшая нагрузка приходится на переднюю часть стопы. Поэтому важно, чтобы ваши ноги, двигаясь, не скользили по полу.

 

Соответственно, волейбольная обувь должна хорошо сцепляться с поверхностью спортивного зала, иметь толстую подошву с рельефным узором (как правило, это штрихообразные линии или «ёлочка»)

 

Материал для подошвы нужно выбирать с таким расчётом, чтобы он способствовал хорошему прыжку из-за своей жёсткости и лёгкости. В такой обуви ноги не устанут, а прыжки будут более быстрыми.

 

Лучший вариант материала для подошвы – углеродная резина, которая хорошо держит форму при механических воздействиях и быстро возвращается в исходное положение. Такой материал имеет свойство высокой износоустойчивости, это значит, что кроссовки прослужат вам не один сезон.

 

Хороший вариант материала — ненаполненная резина. Такая обувь имеет свойство хорошего сцепления  при игре, однако такая обувь имеет запас прочности значительно меньше.

 

Так же довольно часто в качестве основного материала для подошвы используется каучук. Вариант очень хороший, т.к. он соединяет все преимущества углеродной и ненаполненной резины, обладает высоким сцеплением, хорошей амортизацией. Однако такая обувь подходит только для игры в зале.
Обратите внимание, что для улучшения амортизации и усиления эффекта при прыжке, подошва в районе пятки обуви должна быть немного толще носка, а чтобы нога чётко фиксировалась в обуви, лучше всего, чтобы задник был жёстким.

 

Верх кроссовок

 

Верх кроссовок: на что обратить внимание?

Лучше всего выбирать обувь в сеточку с кожаными вставками, чтобы ваши ноги «дышали» во время активных движений. Чтобы кроссовок плотно сидел на ноге, производители обшивают его изнутри поролоном.  Поэтому проверяйте, чтобы кроссовок сидел плотно и в тоже время не сжимал ногу.

 

Стельки в хороших кроссовках фиксируют ногу, защищают её от скольжения. Эластичные шнурки так же способствуют хорошему положению стопы. Супинатор, находящийся под стелькой, защищает от развития плоскостопия.

 

логотипы

 

Фирменная волейбольная обувь

Большой популярностью у волейболистов пользуется обувь японских производителей  Mizuno и Asics. Эти лидирующие компании используют современные технологии, которые обеспечивают:

— необходимую вентиляцию ног

— высокую износоустойчивость кроссовок

— хорошее сцепление обуви с полом

 

Обувь этих производителей максимально поглощает ударную волну при приземлении, благодаря специальным гелевым подушкам. Есть и другие производители волейбольной обуви, одна их доля в этом сегменте значительно ниже.

 

Подводим итог.

Покупая качественную обувь для занятий волейболом, обратите внимание, чтобы у неё были следующие важные составляющие:

— Жёсткая подошва с рельефным узором

— Лёгкий верх с оптимальной вентиляцией

— Мягкие прокладки в районе голеностопа

— Жёсткий задник

— Крепкая шнуровка

 

Настоятельно советуем перед покупкой уделить время примерке обуви.

 

В этой статье мы осветили критерии оптимального выбора кроссовок для занятий волейболом. Разумеется, только покупка качественной обуви не сделает вас хорошим игроком. Постоянно практикуйтесь и достигайте новых спортивных высот.

 

 

 

RUSVolley желает вам качественной покупки и замечательной игры!

Мы ждём вас на своих тренировках по пляжному и классическому волейболу, а также в наших крутых выездных лагерях!